Venus-Med.ru

Питание при лучевой терапии - как оказать первую медицинскую помощь человеку | Кровотечения: классификация кровотечений

Статьи о медицине

Популярные статьи

Медицинская лента

Опрос


Да, конечно
Думаю помочь бы мог
Нет, боюсь крови


Медицинские новости

Счетчики

Худеем домаБыть стройным и красивым мечтает каждый. Это не зависит от пола, возраста, семейного или социального статуса человека. И так как данный вопрос достаточно распространен, существует огромное количество разработанных диет и упражнений, которые способны привести к потере веса. Естественно, что эффективным и правильным способом приведения фигуры в норму - это обратиться за помощью к персональному тренеру и диетологу.

Начнем бороться с лишним весомНа сегодняшний день самая большая проблема многих девушек и женщин является лишний вес. Но как с ним бороться. Некоторым просто лень заниматься спортом, а у кого-то просто нет времени. Многие пытаются сидеть на диетах, но не всегда этот способ эффективен. Особенно для того, кто очень любит вкусно поесть. Или есть такие люди, которые несколько недель сидят на диетах, сбрасывают лишний вес, а потом снова начинают употреблять в пищу все то, что ели раньше.

Химия стройности для похудения!Лида Максимум для похудения - препарат, который получил известность не так давно. Его секрет в уникальной простоте и высокой эффективности. Так уж получилось, что многие препараты (зеленый чай, зеленый кофе и другие) оказываются «химией» в чистом виде, которая не приносит пользы организму. Даже больше нужно сказать: от применения «химии» начинаются самые разные проблемы, расстройства и побочные эффекты.

Фрукты для быстрого похуденияО том, что любая эффективная диета подразумевает в рационе питания большое количество фруктов, ягод и овощей, знают многие. Но эти многие точно также наивно полагают, что если будут обильно питаться бананами или яблоками, то лишний вес уйдет легко и без хлопот. Оказывается, далеко не все фрукты одинаково полезны и способствуют похудению.

Редуксин-Лайт: худеем эффективноСовременная культура питания как никогда далека от совершенства. Перекусы на бегу, фаст-фуд, полуфабрикаты приводят к тому что, встав на весы, можно испытать шок. Желая похудеть, большинство людей изнуряют себя замысловатыми диетами. Сброшенный в результате их соблюдения вес очень быстро возвращается снова. Гораздо лучше сделать свое питание рациональным, присоединив физические нагрузки, но и в этом случае лишние килограммы могут уходить медленно и неохотно.

Худеем без диет или как сбросить лишний вес?Среди всех доступных способов похудения диеты занимают первое место. Но иногда встречаются очень нелепые диеты, тогда невольно задаешься вопросом, как же люди их используют, ведь они могут начисто угробить все здоровье. К тому же многие диеты способствуют стремительному набору лишних килограммов после возвращения к привычному режиму питания. Подытоживая все вышесказанное, стоит сказать, что людям, которые хотят избавиться от лишнего веса и сохранить здоровье, к диетам прибегать не нужно.

Что такое разгрузочные дни и как их структурировать?Наверняка, каждая девушка, заботящаяся о своей фигуре, хоть раз в жизни, но устраивала так называемые "разгрузочные дни". Что они из себя представляют и реально ли помогают при похудении? В первую очередь, необходимо сказать, что разгрузочные дни - это реальная помощь нашему организму, который, как ни странно, тоже нуждается в отдыхе. В такой день в пищу употребляется только легкая пища, которая не требует серьезных затрат при переваривании. По мнению диетологов, проводить разгрузочный день надо 1 раз в неделю. Этого вполне достаточно, чтобы ваш организм отдохнул, вывел лишние шлаки и усилил обменные процессы.