Venus-Med.ru

Питание при лучевой терапии - как оказать первую медицинскую помощь человеку | Кровотечения: классификация кровотечений

Медицинская лента

Опрос


recourse Постоянно
fellow Частенько
feel Бывает иногда
smile Редко
wink Я вообще не болею


Медицинские новости

Счетчики

Батутный гимнастический центр в центре МосквыВ последние годы стало активно распространяться направление спорта – оздоровительная гимнастика и прыжки на батуте. В Москве и за ее пределами открылось много разнообразных батутных центров, которые не уступают по посещаемости фитнес-клубам. Прыжки на батуте – достаточно новый и необычный вид спорта, который предпочитают не только дети, но и взрослые.

Особенности фитнес-клуба EasteticaЕще с ранних лет мы приучены к тому, чтобы делать утреннюю зарядку. С годами появляется осознание неоспоримых преимуществ от этих упражнений, но для комплексной пользы для всего организма понадобится куда более эффективная методика. Речь идет не о сложных физических занятиях, которые направлены, скорее, на истощение организма, чем на поддержание гармонии, а об фитнес занятиях, которые с каждым годом привлекают все большее количество людей, вне зависимости от пола и возраста.

Как минимизировать последствия спортивной травмы?Вряд ли найдется такой спортсмен, который готов мириться с полученной травмой. И это не удивительно, ведь она может внести существенные корректировки в его грядущие планы. Даже соблюдая все необходимые правила и инструкции, вероятность получить травму по-прежнему остается высокой. Если такой неприятный инцидент случился, то главное заключается в том, чтобы определиться с дальнейшими действиями.

Зачем нужно переходить на активный образ жизни?Обычная офисная работа может быть не только скучной, но еще и чрезвычайной опасной для здоровья. Речь идет о том, что человек вынужден колоссальное количество времени проводить в неподвижном состоянии, из-за чего нередко возникают боли в спине и пояснице. Первое время это можно списать на обычное переутомление, но если так будет продолжаться и дальше, то не исключено появление многих недугов, в числе которых сколиоз и остеохондроз.

Поразительная гимнастика Стрельниковой Гимнастика Стрельниковой представляет собой несколько сотен упражнений, которые выполняются быстро. Вдохи выполняются в конце движений. Методику Стрельниковой называют парадоксальной именно по этой причине. Есть некоторые преимущества дыхательной гимнастики Стрельниковой: 1. Задействованы все части тела: руки, ноги и так далее. 2. Эта гимнастика доступна для каждого человека. 3. Для гимнастики Стрельниковой не нужно приобретать специальной одежды. 4. Для занятий неважно помещение (вы можете делать это даже дома). 5. Даёт хороший эффект для тренировки мышечной системы.

Лечебная физкультура: правильное оздоровлениеЛечебная физкультура (ЛФК) — это медицинская дисциплина, в которой используются средства традиционной физкультуры для того, чтобы лечить различные болезни и повреждения, осуществлять профилактику обострений хронических заболеваний человека, предотвращать осложнения. Это понятие знакомо нам еще со времен советской системы.

Что такое йога?Археологи утверждают, что изображения йогов, найденные при раскопках датируются 2,5 тыс. лет до н.э. Эзотерики же ведут историю учения от древнего Египта. В период с XV по VI в.в. до н.э. в Индии йогу считали практическим средством познания мира. Она была общим методом для шести систем философии Индии. Индийский мудрец Патанджали собрал все имеющиеся на то время знания и опыт в отдельное учение.