Venus-Med.ru

Питание при лучевой терапии - как оказать первую медицинскую помощь человеку | Кровотечения: классификация кровотечений

Медицинская лента

Опрос


Витамин B
Витамин C
Витамин D
Витамин E


Медицинские новости

Счетчики

Медицинские статьи > Вредные привычки > Жизнь без алкоголя - что может быть лучше
ДатаДата: 15 декабря 2015

Жизнь без алкоголя - что может быть лучшеПивной алкоголизм часто превращается в регулярную и очень вредную привычку. На первый взгляд может показаться, что немного алкоголя просто не может создать проблемы в жизни, и тем более, разрушить ее. Если вы хотите бросить пить, в первую очередь примите твердое решение это сделать.

Вы должны прийти к этому осознанно, но не так, как часто бывает утром, когда мучает головная боль, и вы не знаете, что делать.

Сделайте первый шаг и откажитесь от предложенной рюмки. Читайте больше форумов и блогов об алкоголизме, не нужно забывать и о полезных статьях. Это будет для вас хорошей мотивацией. Если вы хотите отказаться от алкоголя, но не знаете, как бросить пить пиво, обратитесь за помощью к специалистам.

Если вас зовут в компанию выпить, лучше отказаться, но не нужно самому навязывать выпивку другим. Правильным решением будет поход тренажерный зал или просто начните бегать по утрам, найдите новое хобби, это поможет избавиться от алкогольной зависимости.

Самый легкий, и в тоже время банальный способ отказаться от пива заключается в том, чтобы перестать покупать хмельной напиток. Откажитесь от привычки выпивать, чтобы не было неприятных последствий пивного алкоголизма.

Сравните свое прошлое и настоящее.

Можно даже не выписывать на лист бумаги все преимущества настоящего (без алкоголя) в отличии от своего прошлого (с выпивкой), просто выделите главные моменты и вспомните свои поступки в с похожих ситуациях. Вы быстро поймете, что правильно сделали, когда отказались от выпивки.

Живите ярко и наслаждайтесь жизнью

Если вы выполните все вышеперечисленные советы, все будет хорошо, но самое главное, вы избавитесь от многих болезней, которые вызывает алкоголизм.

Здоровье - самый ценный и неподкупный человеческий ресурс! Не болейте и берегите себя, ведь никакие деньги его не купят! Прислушивайтесь, что говорят ваши внутренние органы, своевременно проходите обследование и диспансеризацию - это бесценный вклад в долголетие и беспроблемную жизнь. Сейчас медицина России развивается очень активно и пройти диспансеризацию можно абсолютно бесплатно. Все медицинские статьи на сайте Venus-Med.ru носят ознакомительный характер, проконсультируйтесь с врачом прежде, чем заниматься самолечением. Так же, портал о медицине рекомендует вам Жизнь без алкоголя - что может быть лучше как отличную альтернативу многим статьям о медицине в сети Интернет, так как иногда очень приятно, расслабиться и почитать что-то новое и интересное. Чтение полезно и развивает мозговую деятельность. Медицинская статья подготовлена и размещена на сайте http://venus-med.ru




Поделись новостью с друзьями и знакомыми, может ты спасёшь чью-то жизнь!