Venus-Med.ru

Питание при лучевой терапии - как оказать первую медицинскую помощь человеку | Кровотечения: классификация кровотечений

Медицинская лента

Опрос


recourse Постоянно
fellow Частенько
feel Бывает иногда
smile Редко
wink Я вообще не болею


Медицинские новости

Счетчики

Медицинские статьи > Педиатрия > Ребенок и компьютер - сохраним здоровье ребенку
ДатаДата: 7 декабря 2012

Ребенок и компьютер - сохраним здоровье ребенкуВ современной действительности сложно представить себе семью, в которой не было бы компьютера или ноутбука, отсутствовали бы сотовые телефоны или мп3-плееры. Вся эта техника была создана для того, чтобы облегчить быт человечества, но на деле, кроме явных плюсов, не стоит забывать и о несомненном вреде, который она оказывает на человеческое здоровье, и тем более на здоровье ребенка.

Тяжело представить жизнь человека без компьютера, ведь у многих профессиональная деятельность связана именно с ним, а кто-то просто использует его для общения, просмотра фильмов или просто для игры. Длительное пребывание ребенка за компьютером негативно сказывается на здоровье ребенка, в первую очередь, это связано с большим напряжением органов зрения. Как правило, дети предпочитают использовать компьютер в виде игрушки, проводя за ним по нескольку часов. Всё это приводит к зрительному перенапряжению, происходит снижение остроты зрения и развивается близорукость, а следом начинаются головные боли и даже головокружения.

Кроме негативного влияния на зрение, так же страдает и позвоночник ребенка, ведь он, сидя за любимой игрушкой, часами не меняет позы, что постепенно ведет к сколиозу и остеохондрозу. Современному ребенку невозможно запретить пользоваться компьютером, но есть несколько правил, которые помогут родителям сохранить детское здоровье. Организуйте правильное рабочее место, проследите, чтобы расстояние от глаз до экрана составляло не менее 50 см, солнечный свет не светил в глаза и не падал на экран монитора. Сидеть ребенок должен с прямой спиной, его ноги должны быть согнуты под прямым углом. Разрешайте ребенку проводить за компьютером непрерывно не более получаса, а затем вместе с ним проводите специальную гимнастику для глаз.

Здоровье - самый ценный и неподкупный человеческий ресурс! Не болейте и берегите себя, ведь никакие деньги его не купят! Прислушивайтесь, что говорят ваши внутренние органы, своевременно проходите обследование и диспансеризацию - это бесценный вклад в долголетие и беспроблемную жизнь. Сейчас медицина России развивается очень активно и пройти диспансеризацию можно абсолютно бесплатно. Все медицинские статьи на сайте Venus-Med.ru носят ознакомительный характер, проконсультируйтесь с врачом прежде, чем заниматься самолечением. Так же, портал о медицине рекомендует вам Ребенок и компьютер - сохраним здоровье ребенку как отличную альтернативу многим статьям о медицине в сети Интернет, так как иногда очень приятно, расслабиться и почитать что-то новое и интересное. Чтение полезно и развивает мозговую деятельность. Медицинская статья подготовлена и размещена на сайте http://venus-med.ru




Поделись новостью с друзьями и знакомыми, может ты спасёшь чью-то жизнь!