
Остеохондроз - серьезное заболевание, представляющее собой болезнь суставов, которая, если не лечить, может привести к серьезным изменениям в суставных хрящах. Различают следующие виды данного заболевания в зависимости от места расположения больного места: шейный, грудной и поясничный. При шейной остеохондрозе наблюдаются следующие симптомы: боли в руках, плечах, головные боли, шум в голове, мелькание «мушек» перед глазами, головокружение.
Если вы почувствовали у себя вышеперечисленные симптомы, то сразу проконсультируйтесь с врачом. Не доводить до шейного остеохондроза свое состояние достаточно легко, если соблюдать несложные правила. Для начала, старайтесь излишне не перегружать позвоночник, чтобы не создать условий для повышения давления на межпозвоночный диск. Старайтесь держать спину ровно, не делайте резких движений, будьте аккуратны при поворотах, наклонах и прыжках. Не стоит напоминать, что нужно быть предельно внимательными и избегать травм и ушибов позвоночника, а также падений с большой высоты.